NANTES - Energy Boost ! Christine

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Venez prendre soin de vous avec ce cours de Yoga Energy Boost !
Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Durée du cours : 1h.
Cours tous niveaux.

Adresse : Parc de Procé, 44 Rue des Dervallières 44000 Nantes // RDV derrière le carrousel ! 

A bientôt sur vos tapis ! 

Bon cours ! 

N'oubliez pas votre tapis !