75015 - YOGA Energy Boost ! Katrin L.

Je réserve
Venez vous faire du bien chaque semaine avec ce cours de YOGA bien dynamique du lundi soir ! C'est parfait pour se rebooster !
Ce cours se composera d'enchaînements de Yoga Vinyasa dynamique, en musique et dans la bonne humeur !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de libérer des tensions.
Cours tous niveaux. Durée 1h.

Adresse :
Mercure Paris 15 Porte de Versailles (attention il y a 3 hôtels mercure dans le quartier, vérifiez bien l'adresse ! :-))

6, rue Saint Lambert 75015 Paris

Salons Blomet: situé au -1 de l’hôtel

  ! N'oubliez pas vos tapis ! 

A très bientôt les yogis !