75009 - YOGA Energy Boost ! Mathilde C.

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Venez vous faire du bien chaque semaine avec ce cours de YOGA Super dynamique du mercredi midi ! C'est parfait pour se rebooster !
Ce cours se composera d'enchaînements de Yoga Vinyasa dynamique, en musique et dans la bonne humeur !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » ce yoga associe une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de libérer des tensions.

Cours tous niveaux. Durée 1h.

Adresse :
Studio Bleu,

14/16 boulevard Poissonnières 75009

Studio 2.

A très bientôt les yogis !