ANNECY - YOGA Energy Boost ! Audrey

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Venez terminer la journée en beauté par un cours de YOGA Vinyasa !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de libérer des tensions.

Durée du cours : 1h.
Cours tous niveaux.

Adresse :
Novotel Annecy Centre Atria, 1 Avenue Berthollet, 74000 Annecy

N'oubliez pas votre tapis !

A très bientôt les yogis !