75013 - YOGA Soft Energy ! Florence I.

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Venez vous ressourcer le Dimanche matin avec un cours de YOGA Soft Energy parfait pour relâcher les tensions ! 

Ce cours sera composé d'enchainements de Yoga Vinyasa, mais sur un rythme plus lent pour permettre un renforcement en profondeur ainsi qu'une détente optimale pour commencer la journée en douceur.
Le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.
Cours hebdomadaire, tous niveaux.

Durée : 1h.

Adresse :
Stade Charléty,

Salle en intérieur ! 

99 Boulevard Kellermann, 75013

Présentez vous au PC sécurité au 17 avenue de Coubertin afin de pouvoir entrer dans le stade ! 

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !