75019 - YOGA Energy Boost
14 juillet - Sophie JJ

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Venez vous faire du bien samedi matin avec ce cours de YOGA Energy Boost hebdomadaire ! C'est parfait pour relâcher les tensions !

Composé de Yoga dynamique et créatif ce cours se fera sur flow continu et musical, nous enchainerons une série de mouvements calés sur la respiration en soignant nos transitions, comme une chorégraphie. Cette pratique permet de travailler l’équilibre, le renforcement musculaire, et bien sur l’assouplissement.

Après cette séance de yoga profitez de l'excellant Brunch du Pavillon des Canaux ! 

Les cours sont adaptés à tous les niveaux, débutants, intermédiaires ou confirmés . Durée : 1h

Adresse : 

Pavillon des canaux : 39 Quai de la Loire, 75019 Paris.

Sur la terrasse du Pavillon des canaux ou sous la verrière si il fait pas beau ! 

N'oubliez pas vos tapis !

À très vite !