75009 - YOGA Energy Boost !
18 juillet - Anne-Julie T.

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Venez vous faire du bien chaque semaine avec ce cours de YOGA Super dynamique du mercredi midi ! C'est parfait pour se rebooster !
Ce cours se composera d'enchaînements de Yoga Vinyasa dynamique, en musique et dans la bonne humeur !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » ce yoga associe une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de libérer des tensions.

Cours tous niveaux. Durée 1h.

Adresse :
Studio Bleu,

14/16 boulevard Poissonnières 75009

Studio 1.

A très bientôt les yogis !

Vos avis

  • Cours très bien construit, prof dynamique & qui prend le temps de corriger

    Julie lors du cours de Anne-Julie T. le 20 juin 2018
  • Intensif et complet! Super cours!

    Yasmine lors du cours de Sophie JJ le 13 juin 2018
  • As always super cool teacher, always willing to help and have her students getting better.

    Line lors du cours de Sophie JJ le 13 juin 2018
  • Super prof, j'ai adoré ce cours ! Je recommande vivement pour faire le plein d'énergie

    Line lors du cours de Sophie JJ le 30 mai 2018
  • Sophie est top le cours est intense mais elle explique bien les différentes postures et nous conseils et repositionne en cas de besoin. Cours non adapté aux débutants

    Lucrece lors du cours de Sophie JJ le 30 mai 2018
  • Super cours et super prof! Flow, renforcement musculaire, dynamisme et plusieurs options dont certaines avancées pour se challenger!

    Yasmine lors du cours de Mathilde C. le 2 mai 2018
  • Dynamisme et souplesse au programme!