75014 - YOGA Soft Energy !
17 juillet - Mathilde C.

Je réserve
Venez vous ressourcer mardi soir avec un cours de YOGA Soft Energy c'est parfait pour relâcher les tensions et bien attaquer la semaine !
Ce cours sera composé d'enchainements de Yoga Vinyasa, mais sur un rythme plus lent pour permettre un renforcement en profondeur ainsi qu'une détente optimale pour finir la journée en douceur.

Le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Cours hebdomadaire, tous niveaux.

Durée : 1h.

Adresse :
Mercure Gare Montparnasse 
20 Rue de la Gaité, 75014 Paris 

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

 

Vos avis

  • Super 👍🏻 parfait avant mes oraux 😍 merci Élise !

    Aich?? lors du cours de Elise C. le 19 juin 2018
  • Super cours pour travailler en profondeur, en prenant le temps de tenir les postures.

    Marina lors du cours de Elise C. le 5 juin 2018
  • ❤️👍🏻🌺 toujours aussi bien

    Aich?? lors du cours de Elise C. le 22 mai 2018
  • Super cours ❤️💆🏻‍♀️

    Aich?? lors du cours de Loona C. le 8 mai 2018
  • Super ! J'ai bien aimé le fait que la prof nous corrige les positions et nous donne des conseils pour bien les faire, ce qui n'est pas toujours facile quand on est nombreux

    Fabiola lors du cours de Loona C. le 8 mai 2018
  • Cours très agréable !

    Marina lors du cours de Loona C. le 8 mai 2018
  • 🙏🏻❤️🌺 cours au top 💕

    Aich?? lors du cours de Florence I. le 1 mai 2018
  • Florence est super gentille et très apaisante. Les exercices sont graduels et adaptables à tous les niveaux dans un enchaînement fluide et stimulant.

    Amina lors du cours de Florence I. le 1 mai 2018
  • Parfait ❤️🙏🏻🦋🌜🧘‍♀️

    Aich?? lors du cours de Elise C. le 17 avril 2018
  • Super cours! Un bien fou ! Merci Élise :)

    Vladlene lors du cours de Elise C. le 17 avril 2018
  • Cours au top !

    Fabiola lors du cours de Elise C. le 10 avril 2018
  • Parfait 👍🏻 surtout après les exams du capes et la pression du master

    Aich?? lors du cours de Elise C. le 10 avril 2018
  • La salle n’est pas très agréable et nous étions pas très bien installés. Prof super, propose des variations différentes pour les débutants et les plus avancés.

    Flavie lors du cours de Elise C. le 3 avril 2018
  • Toujours aussi bien ! ❤️🙏🏻🧘‍♀️🦋

    Aich?? lors du cours de Elise C. le 3 avril 2018
  • Taille de la Salle inappropriée au nombre de participants. Impossible de prendre ses marques ou même se détendre. On marchait sur les tapis des voisins!

    Vladlene lors du cours de Elise C. le 3 avril 2018
  • Pour encourager une jeune professeur bienveillante et agréable mais pratique pas assez dynamique à mon goût. Salle surchauffée +++

    Fabiola lors du cours de Florence I. le 27 mars 2018
  • Dommage que la salle du bas ne soit pas dispo

    Fabiola lors du cours de Elise C. le 20 mars 2018
  • Changement de salle, ambiance totalement différente en restant entre nous. Dommage que le chauffage était à fond. Très bon cours

    Ebru lors du cours de Elise C. le 13 mars 2018
  • Ce serait super si on pouvait garder la salle du bas !

    Fabiola lors du cours de Elise C. le 13 mars 2018
  • Hormis la salle (qui est à la vue de tous et toutes) très bon premier cours avec Elise.

    Ebru lors du cours de Elise C. le 27 février 2018
  • Pas fan de l’endroit . L’arrière d’un bistrot .. petite salle .. et les rideaux ne cachent pas toute la salle par conséquent des gens qui sont venus boire un verre peuvent regarder les yogis ! La prof est top parcontre .. même si elle y va un peu rapidement

    Meriem lors du cours de Elise C. le 27 février 2018
  • La salle est trop petite et sale, si on a le malheur de dépasser de notre tapis. Sol collant et plein de miettes. Pas très agréable, de faire du yoga devant le bar de l’hôtel. Le cours était tellement plein que c’était impossible de bien faire Le position pour manque d’espace. Très déçue de l’endroit

    Vanessa lors du cours de Elise C. le 13 février 2018
  • Incroyable! Un cours génial! Une prof géniale.

    Vitha lors du cours de Tatiana S. le 23 janvier 2018
  • Super cours! Super endroit!