95011 - YOGA Energy Boost !
16 juin - Tatiana S.

Je réserve
Venez vous faire du bien samedi matin avec cours de YOGA Energy Boost ! C'est parfait pour relâcher les tensions de la semaine et commencer le week-end sereinement !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

Cours hebdomadaire, tous niveaux.

Adresse :

Salle Oléron
Novotel Cergy Pontoise
3 avenue du Parc
95011 Cergy Pontoise

N'oubliez pas votre tapis.

A très bientôt les yogis !

Vos avis

  • Un cours tout en douceur et générosité! Merci Southara!

    Carine lors du cours de Southara le 14 juillet 2018
  • Un cours au top comme d'habitude avec Tatiana qui met tout son coeur et toute sa belle énergie pour nous faire toujours aller un peu plus loin sur le magnifique chemin du yoga!Merci Tatiana!

    Carine lors du cours de Tatiana S. le 7 juillet 2018
  • Génial pour bien démarrer le weekend !

    Émilie lors du cours de Tatiana S. le 9 juin 2018
  • Top avec un cours dans une nouvelle salle plus adéquate au yoga . Super cours avec Tatiana

    Audrey lors du cours de Tatiana S. le 12 mai 2018
  • Premier cours essayé avec Tatiana et c'est un succès. Elle est dans la générosité j'adore.

    Stephanie lors du cours de Tatiana S. le 28 avril 2018
  • Super cours , Tatiana est chaleureuse , agréable et dynamique .

    Audrey lors du cours de Tatiana S. le 28 avril 2018
  • Énergique, souriante et motivante! Les cours de Tatiana sont un vrai bonheur!

    Carine lors du cours de Tatiana S. le 28 avril 2018
  • Super cours avec Katrin, dynamique chaleureuse . Un yoga rythmé dans Une bonne ambiance ! Top

    Audrey lors du cours de Katrin L. le 3 mars 2018
  • Encore un excellent cours. Rythmé, dynamique, bienveillant et elle corrige bien. Parfait donc !

    Ingrid lors du cours de Katrin L. le 3 mars 2018
  • Whouhouououou top !

    Ingrid lors du cours de Katrin L. le 24 février 2018
  • Superbe séance. Katrin très souriante, explique très bien les postures et les enchaînements. Je ne me suis pas ennuyée. Merci beaucoup

    Sabah lors du cours de Katrin L. le 24 février 2018
  • Super! Merci Jennyfer

    Angelique lors du cours de Jennyfer le 17 février 2018
  • Jenny est géniale ! Supercours

    Ingrid lors du cours de Jennyfer le 17 février 2018
  • C'est devenu un incontournable de mes samedis. Ce super cours avec Jennyfer. Séance dynamique les postures sont adaptées à tous les niveaux. Beaucoup de conseils pour aller toujours plus loin.on ne s'ennuie pas. Thanks a lot

    Sabah lors du cours de Jennyfer le 17 février 2018
  • Genial !

    Ingrid lors du cours de Jennyfer le 3 février 2018
  • Parfait !

    Ingrid lors du cours de Jennyfer le 27 janvier 2018
  • Excellent !

    Ingrid lors du cours de Jennyfer le 13 janvier 2018
  • J aaadoooore !!

    Ingrid lors du cours de Jennyfer le 6 janvier 2018
  • Excellent accueil et très bonne pratique. merci

    Jeff lors du cours de Jennyfer le 18 novembre 2017
  • Toujours au top !