93100 - YOGA ! Energy Boost Coelia P.

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Venez terminer la journée de mardi en beauté par un cours de YOGA Energy Boost !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

C'est la dynamique Coelia, professeur certifié en Yoga Vinyasa, qui donnera le cours.

Cours tous niveaux. Ouvert aux débutants.
Durée : 1h.

Adresse :
Ecole Internationale de Mime Corporel Dramatique
28 bis Rue Gaston Lauriau
93100 MONTREUIL

Arrêt Mairie de Montreuil ligne 9

N'oubliez pas votre tapis !

A très bientôt les yogis !