LYON - YOGA ! Energy Boost Margot

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Venez terminer la journée en beauté par un cours de YOGA Energy Boost !

Vinyasa signifie « mouvement synchronisé à la respiration » et le yoga Vinyasa est une série de postures qui lie chaque mouvement à une inspiration ou à une expiration. Les mouvements sont fluides et presque dansants. Les toxines sont éliminées et le corps redynamisé. La respiration synchronisée détend l'esprit et permet de se libérer des tensions.

C'est la dynamique Margot, professeur certifiée, qui vous donnera le cours ! 

Durée du cours : 1h.
Cours tous niveaux.

Adresse :
36 Route de Vienne, 69007 Lyon

A très bientôt les yogis !